Inscrição do campeonato de Levantamento de Pesos Olímpico que vai acontecer dia 18/01 em Pontal do Paraná.
Vamos contar com 2 categorias gerais, a categoria FITNESS FUNCIONAL (CROSS), destinada a atletas que apreciam o LPO e vão para sua primeira competição, essa categoria tem intuito de apresentar a modalidade e ser uma experiência positiva para o atleta com um rigor técnico menor.
A categoria LPO é para atletas que já treinam a mais tempo, estão familiarizados e conhecem as regras da modalidade, aqui a competição vai ser conduzida da mesma forma que uma competição de alto nível, com rigor técnico maior.
NÃO PERCA!
Sexta dia 17/01/2025, às 19:00 hrs.
Palestra 30′
(Explicar modalidade + falar da performance e diferença do Cross)
Aula gratuita
(Entre 30′-40′ uma aula de Squat Snatch, falando de detalhes e corrigindo)
Apresentação 40-50′
(aula com prática para mostrar e conversar com a galera e tirar dúvidas)
IMPORTANTE!
Faça o download do Termo de Responsabilidade e leve assinado no dia do evento